J'anime des groupes de parole depuis plusieurs années maintenant. Cette forme d'accompagnement se développe de plus en plus en France bien qu’encore trop peu usitée à mon goût. C'est un lieu d'écoute, de partage, d'échange d'expériences et de vécus. Animé par des professionnels de la psychologie, il s'inscrit dans un cadre de confidentialité et de déontologie professionnelle. Les participant(e)s s'expriment de façon égalitaire, sans aucun jugement.
Le groupe décuple les forces de changements. Il permet l'émergence de l'expression quelle qu'elle soit.

Il devient au fil des rencontres, un être à part entière, vivant, doté de ses propres modes de fonctionnement. L'individualité et la particularité de chacun(e) s'en trouvent dynamisées. Chaque participant devient alors l'acteur de ce système unique, fort des liens créés. Mon expérience me permet de dire que je reste convaincue de l’efficacité du groupe de parole dans le processus de soin thérapeutique. Les personnes témoignent toutes de la richesse de cette expérience unique qui leur permet d’accéder à un changement positif et se sortir de leur problématique. Formée à la musicothérapie et à au langage corporel (voir la rubrique présentation), je peux être amenée à agrémenter les séances par des exercices simples qui vont faciliter la cohésion du groupe.

→ Pourquoi ?

Il permet, dans un espace d'écoute réciproque et d'encouragements mutuels, d'apprendre à s'exprimer sans crainte d'être jugé. Ce lieu d'échange favorise la communication, l'estime de soi, permet de se sortir de l'isolement, de comprendre ses modes de fonctionnements relationnels et de créer de nouveaux liens. C'est aussi apprendre à oser exprimer ses sentiments, ses souffrances et ses émotions (tristesse, peur, colère, joie) liées au sujet abordé. Il stimule et développe la solidarité entre participants, mobilise les ressources nécessaires pour faire face à la réalité. Le groupe devient alors le témoin des changements, des évolutions de chacun(e) dans son cheminement personnel

→ Pour qui ?

La richesse des multiples expériences évoquées par les participants insuffle au groupe une dynamique importante de changements et de créativité. Il est ouvert à toute personne quelle que soit sa problématique. Seule la volonté de s'inscrire dans ce qui a été décrit au préalable est nécessaire..